វឺដ្យីនរបស់សសសគឺជាការបង្អាក់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ!

មនុស្សជាច្រើនភ្ជាប់ពាក្យ "osteochondrosis" ជាមួយអាយុចាស់។មានមតិមួយថានេះជាជំងឺរបស់ជីដូនជីតាដែលក្នុងនោះ“ បាញ់ចំខ្នងខាងក្រោម” និង“ ឈឺនៅខាងក្រោយ” ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានតែគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៃសេចក្តីពិតនៅក្នុងការភាន់ច្រលំនេះ៖ ការពិត osteochondrosis គឺចុះខ្សោយ(នោះគឺបណ្តាលមកពីជំងឺមេតាប៉ូលីសក្នុងតំបន់)ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងដែលលេចឡើងដោយចៀសមិនរួចចំពោះមនុស្សចាស់ទាំងអស់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានរកឃើញនៅថ្ងៃនេះក្នុងចំណោមមនុស្ស 9 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់ដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំហើយការបង្ហាញដំបូងនៃជំងឺនេះអាចចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 25 ឆ្នាំ។

ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថា“ ជំងឺនៃអារ្យធម៌” ពីព្រោះមូលហេតុចំបងនៃជំងឺពុកឆ្អឹងគឺ“ ការកេងប្រវ័ញ្ច” នៃឆ្អឹងខ្នងមិនត្រឹមត្រូវ។ការពិតគឺថាមនុស្សសម័យទំនើបដាក់គាត់ឱ្យផ្ទុកលើសទម្ងន់ហើយផ្ទុយពីការពិតមិនមែននៅពេលគាត់រត់ឬលើកទម្ងន់ទេប៉ុន្តែនៅពេលគាត់អង្គុយដោយមិនក្រោកពីកៅអីរាប់ម៉ោង។បន្ទុកនេះមានឈ្មោះថាឋិតិវន្តហើយមានល្បិចច្រើន។ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់គិតថាគាត់កំពុងសម្រាកនៅពេលគាត់អង្គុយ។ប៉ុន្តែការពិតឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយធ្វើការជាមួយភាពតានតឹងកើនឡើង។

វិធីឆ្អឹងខ្នងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាតើជំងឺ osteochondrosis ជាអ្វីអ្នកត្រូវយល់ថាតើឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សជាអ្វី។យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាឆ្អឹងខ្នងមានឆ្អឹងខ្នងភ្ជាប់គ្នាជាស៊េរីដោយឌីសឆ្អឹងអន្តរ។សរុបទៅមនុស្សម្នាក់ជាធម្មតាមានឆ្អឹងខ្នងចំនួន ៣៣-៣៤៖ ៧ នាក់បង្កើតជាតំបន់មាត់ស្បូន, ១២ - តំបន់ thoracic, ៥ (ឬ ៦ ភាគរយក្នុងចំនួនប្រជាជនតិច) - ឆ្អឹងចង្កេះ, ឆ្អឹងកងខ្នង ៥ ទៀតលូតលាស់រួមគ្នាបង្កើតជាប្រហោងឆ្អឹងនិងចុងក្រោយតំបន់ coccygeal មានប្រាំផ្សេងទៀត (ឬបួន - អាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គល) ឆ្អឹងកងខ្នង។តាមពិតឆ្អឹងកងគឺជាឆ្អឹងហើយពួកវាមិនចេះរង្គោះរង្គើទេប៉ុន្តែដូច្នេះពួកគេអាចផ្លាស់ទីដោយសេរីផ្តល់ភាពចល័តដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់យើងហើយដើម្បីកុំអោយវាដួលរលំពីផលប៉ះពាល់និងការកកិតវាមានស្រទាប់សារធាតុជែលលីនរវាងឆ្អឹងខ្នងនីមួយៗ (ដែលគេហៅថាព័ទ្ធជុំវិញដោយចានពហុស្រទាប់ខ្លាំង (annulus fibrosus) ។ជារួមនេះត្រូវបានគេហៅថាឌីស intervertebral ឌីស។បន្ថែមលើនេះរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្នងមានសរសៃចងជាច្រើននាវាសរសៃប្រសាទ។នេះគឺជាសរីរាង្គស្មុគស្មាញដែលភាគច្រើនកំណត់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធរាងកាយស្ទើរតែទាំងអស់ព្រោះវាការពារខួរឆ្អឹងខ្នងនិងប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់វា។

ឌីសឆ្អឹងខ្នងនិងអន្តរខួរក្បាលត្រូវបានបន្តជាថ្មីពេញមួយជីវិតរបស់មនុស្ស។នេះអាចទៅរួចដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ឈាមបានល្អហើយតែងតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវអាហារបំប៉នល្អ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមានមូលហេតុខ្លះអាហាររូបត្ថម្ភចាប់ផ្តើមហូរចូលទៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងក្នុងបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់កោសិកានុយក្លេអ៊ែរបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាឌីស intervertebral ប្រែជារាបស្មើនិងមិនសូវបត់បែនស្នាមប្រេះលេចឡើងក្នុងមោឃៈហើយឆ្អឹងកងខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទិសដៅខុសៗគ្នាហើយចូលជិតគ្នា។ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានគម្លាតគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួន - ជាចម្បងការរលាកទាំងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងខ្លួនវានិងនៅក្នុងជាលិកាជុំវិញនិងការបង្ហាប់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងនិងសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលគំនិតបែបនេះដូចជា "ជំងឺឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នង" មានជាចម្បងនៅក្នុងចន្លោះក្រោយសូវៀត។នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍បរទេសការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានគេហៅថា zxxzzz““ hernias, “ ការឈឺចាប់ myofascial, “ ការរងរបួសឌីស, “ ជំងឺសរសៃប្រសាទ” ។ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបាន heard អ្វីមួយស្រដៀងគ្នាអំពីខ្លួនអ្នកបន្ទាប់មកអ្នកមានជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នង។ដូចជាសម្រាប់ក្លនឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណាក់កាលមួយនៃដំណាក់កាលនៃជំងឺ osteochondrosis ។

ជំងឺនេះមិនមានដំណើរស្រួចស្រាវទេហើយវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ ៖ ទីមួយឌីសអន្តរខួរក្បាលប្រែជាតូចចង្អៀតប្រែជាទ្រុឌទ្រោមហើយបន្ទាប់មកប្រូហ្សេនលេចឡើង- ប្រសាទនុយក្លេអ៊ែរហាក់ដូចជាត្រូវបានច្របាច់ចេញនិងលាយជាមួយសសៃសរសៃប៉ុន្តែមិនបែកទេនៅពេលដែលមានការដាច់រលាត់នៃសរសៃខួរឆ្អឹង annulus ពួកគេនិយាយអំពីក្លនឆ្អឹងខ្នង។នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺ osteochondrosis ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតឌីសឆ្អឹងអន្តរត្រូវបានអស់ទាំងស្រុងឆ្អឹងកងខ្នងចាប់ផ្តើមត្រដុសប្រឆាំងនឹងគ្នាហើយក៏ដួលរលំផងដែរការលូតលាស់ឆ្អឹងរោគនិងអតិសុខុមប្រាណលេចឡើងនៅលើពួកវា។នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយឆ្អឹងខ្នងក្លាយជា "ភិតភ័យ" ពោលគឺវាបាត់បង់ភាពចល័តរបស់វាដែលអាចនាំឱ្យមានពិការភាព។

មូលហេតុនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នង

ការផ្លាស់ប្តូរទ្រុឌទ្រោមខាងលើកើតឡើងដោយសារមូលហេតុអ្វី? ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយមូលហេតុចំបងគឺការផ្ទុកមិនប្រក្រតីលើឆ្អឹងខ្នង៖ ឧទាហរណ៍នៅពេលមនុស្សម្នាក់អង្គុយច្រើនក្នុងទីតាំងមិនស្រួល“ កន្ត្រាក់” តំបន់មាត់ស្បូននិងភ្លៅជួបប្រទះភាពតានតឹងហើយមិនទទួលបានអ្វីដែលចាំបាច់ឡើយ។អាហារូបត្ថម្ភ។លើសពីនេះទៀត, osteochondrosis អាចវិវត្តដោយសារតែឥរិយាបថមិនល្អ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកីឡាជាពិសេសកីឡាខ្លាំងជាមួយនឹងការរំលោភលើបច្ចេកទេសនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏អាចនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរទ្រុឌទ្រោមនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។

មូលហេតុទូទៅមួយទៀតគឺការរងរបួសផ្នែកខាងក្រោយ។ការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis ក៏អាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយតំណពូជហ្សែនតំណពូជអរម៉ូនលើសទម្ងន់របបអាហារមិនល្អការទទួលទានទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយជាលទ្ធផលការខះជាតិទឹកការជក់បារីនិងការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង។

ស្ត្រីតែងតែជួបប្រទះការលេចចេញនូវជំងឺ osteochondrosis ដំបូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់មកនៅពេលដែលម្តាយវ័យក្មេងត្រូវចិញ្ចឹមទារកនៅក្នុងទីតាំងមិនស្រួលសម្រាប់ខ្លួនពួកគេហើយជារឿយៗកាន់វានៅក្នុងដៃស្ថានភាពនៃឆ្អឹងខ្នងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis

រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មានភាពខុសប្លែកគ្នាហើយពឹងផ្អែកលើផ្នែកពិតប្រាកដដែលការរំខានកើតឡើង។ការឈឺចាប់គឺជាការបង្ហាញសំខាន់នៃរោគសាស្ត្រនេះទោះយ៉ាងណារហូតដល់ការប្រេះស្រាំនៃប្រហោងឆ្អឹងដែលធ្វើឱ្យវាចុះខ្សោយអាចធុញទ្រាន់សង្កត់ហើយអ្នកជំងឺក៏មិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាដែរ។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលព្រឹកឬបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណដោយកាំរស្មីវិទ្យុសកម្មទៅនឹងដៃជើងកឆ្អឹងជំនីនិងទ្រូង (ក្នុងករណីនេះជំងឺ osteochondrosis អាចងាយយល់ច្របូកច្របល់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង) ។

លើសពីនេះទៀតស្ពឹកនិងរមួលក្រពើអាចលេចឡើងនៅអវយវៈ។

ដោយមានជំងឺ osteochondrosis ក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនឈឺក្បាលអាចលេចឡើងពេលខ្លះធ្ងន់ធ្ងរវិលមុខចង្អោរហួចត្រចៀក។ការវិវត្តនៃក្លនលូនដែលនាំឱ្យមានការបង្ហាប់នៃចុងសរសៃប្រសាទអាចនាំឱ្យមានការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងដែលជាប់ទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទដែលរងផលប៉ះពាល់។ឧទាហរណ៍ដោយមានជំងឺក្លនលូននៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នងចង្កេះបញ្ហាជាមួយនឹងការនោមអាចលេចឡើងសក្តានុពលបាត់ទៅវិញនៅក្នុងទ្រូង - ការរំលាយអាហារនៅក្នុងមាត់ស្បូន - មានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ osteochondrosis

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចបែងចែកជំងឺ osteochondrosis ពីជំងឺដទៃទៀតនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងកំណត់ប្រភពនៃការឈឺចាប់។សព្វថ្ងៃនេះវិធីសាស្រ្តដែលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារូបភាពឆ្លុះអាតូម។

កាំរស្មីអ៊ិចក៏អាចទុកចិត្តបានដែរប៉ុន្តែមិនសូវមានព័ត៌មានទេ។នៅលើរូបភាពកាំរស្មីអ៊ិចអ្នកអាចមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរឌីស intervertebral ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចមើលឃើញក្លនលូននិងវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃខួរឆ្អឹងខ្នងនិងកំរិតនៃការបង្ហាប់របស់វាដោយឆ្អឹងកងខ្នង។លើសពីនេះទៀត MRI អាចបែងចែកជំងឺ osteochondrosis ពីជំងឺគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀតរួមទាំងដុំសាច់សាហាវនិងជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ ankylosing spondylitis ។

តើអាចព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis បានទេ?

ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺហើយបញ្ឈប់ការបំផ្លិចបំផ្លាញឌីស intervertebral បន្ថែមទៀតប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះវាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវិធីនៃជីវិតទាំងស្រុង - ដើម្បីធ្វើការព្យាបាលរាងកាយហែលទឹកនិងសិក្សាជាទៀងទាត់។ម៉ាស្សាឬព្យាបាលដោយដៃចាប់ផ្តើមញ៉ាំត្រឹមត្រូវនិងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។កីឡាម៉ាស្សាអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការសម្រកទម្ងន់អាចមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលកាន់តែធំនិងវែងជាងថ្នាំ។

គ្រូពេទ្យនៅតែប្រកែកអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ chondroprotectors - ថ្នាំដែលជួយស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនិងត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាពង្រឹងសរសៃពួរសរសៃប្រសាទ។

ចំពោះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដថ្នាំបំបាត់សាច់ដុំ (ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ) និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis និងវីតាមីនព្រោះកង្វះរបស់ពួកគេបង្កការបំផ្លិចបំផ្លាញបន្ថែមទៀតនៃឌីសអន្តរខួរក្បាល៖វីតាមីន Bឧទាហរណ៍រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនរវាងជាលិកានិងចាប់តាំងពីពេលនោះមក។ប្រូតេអ៊ីនគឺជាសម្ភារៈអគារដ៏សំខាន់នៅក្នុងរាងកាយបន្ទាប់មកការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនរួមចំណែកដល់ការស្តារជាលិកាសរសៃប្រសាទនិងឆ្អឹងខ្ចី។វីតាមីនអាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការលេបថ្នាំវីតាមីនដូចជាថ្នាំដទៃទៀតអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរហើយពួកគេអាចប្រើបានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គាត់។

ការព្យាបាលដោយការវះកាត់នៃជំងឺ osteochondrosis ក៏អាចធ្វើទៅបានដែរប៉ុន្តែតាមក្បួនវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅពេលដែលមានទំហំតូចនៃប្រឡាយឆ្អឹងខ្នងនិងការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទនិងខួរឆ្អឹងខ្នងច្រើនហួសហេតុពេកដោយលទ្ធផលដែលអាចកើតមាន។ក្នុងករណីនេះស្ថានភាពពិបាកខ្លាំងណាស់ឧទាហរណ៍អ្នកជំងឺមិនអាចដើរបានសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមបរាជ័យឬមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះបណ្តាលមកពីជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននិងឆ្អឹងកងខ្នងការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននៃឆ្អឹងខ្នង thoracic សូម្បីតែនៅក្នុងវត្តមាននៃក្លនលូនស្ទើរតែមិនត្រូវការការព្យាបាលវះកាត់ទេ។

សព្វថ្ងៃនេះវិធីសាស្រ្តនៃការវះកាត់ដែលគេហៅថាការវះកាត់ដែលកំពុងត្រូវបានគេណែនាំយ៉ាងសកម្មក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តនៅពេលដែលគ្រូពេទ្យគ្រប់គ្រងដើម្បីថែរក្សារចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់នៃឆ្អឹងកងដោយដកផ្នែកមួយនៃនុយក្លេអ៊ែរដោយប្រើប្រដាប់វាស់អេកូស័រ។ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបញ្ចូលទៅកន្លែងនៃដំបៅឆ្អឹងខ្នងតាមរយៈស្នាមប្រេះតូចៗនៅក្នុងស្បែកដែលជៀសវាងការបាត់បង់ឈាមធំ។ចាប់តាំងពីឌីសទាំងមូលមិនត្រូវបានយកចេញក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការនោះជីវសាស្ត្រឆ្អឹងខ្នងជាទូទៅមិនត្រូវបានរំខានទេហើយនេះនឹងជួយឱ្យរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញខ្លី។ជារឿយៗអ្នកជំងឺឈានដល់ជើងរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នងណាមួយនៅតែមានភាពស្មុគស្មាញជាមួយនឹងផលវិបាកនិងការធូរស្បើយជាបន្តបន្ទាប់នៃជំងឺដូច្នេះអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍នឹងព្យាយាមពន្យារពេលការព្យាបាលវះកាត់ដល់ដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ហើយនៅទីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើអ្នកជំងឺខ្លួនឯង: ប្រសិនបើពួកគេធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេបន្ទាប់មកសូម្បីតែនៅក្នុងវត្តមានរបស់ក្លនលូនពួកគេនឹងអាចធ្វើដោយគ្មានការវះកាត់។