Osteochondrosis គឺជារោគសាស្ត្រមួយនៃរោគសាស្ត្រទូទៅបំផុតនៃឆ្អឹងខ្នង។ នៅក្នុងជំងឺនេះជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃឌីសឆ្អឹងខ្នងនិងអន្តរាគមន៍រងផលប៉ះពាល់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ osteochondrosis ជះឥទ្ធិពលដល់តំបន់ចង្កេះចាប់តាំងពីវានៅលើវាដែលផ្ទុកអតិបរមានៅពេលដើរ, អង្គុយអង្គុយ, ការរត់និងសកម្មភាពផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើការព្យាបាលមិនចាប់ផ្តើមទាន់ពេលទេនោះជំងឺនេះអាចបណ្តាលឱ្យវិទ្យុសកម្មរលាកសន្លាក់ចង់អេស្ប៉ាញ isumago, ishias ពិការភាព។
ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍
ជំងឺនេះជាធម្មតាត្រូវបានបែងចែកជាដំណាក់កាលជាច្រើន:
- ដំណាក់កាលទី 1 - មានការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងឌីសបំប៉ោងចន្លោះប្រហោងជួរឈរឆ្អឹងខ្នងមិនត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយទេមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចនៅផ្នែកខាងក្រោយ។
- ដំណាក់កាលទី 2 - ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់កាន់តែខ្លាំងការរំលោភបំពានក្នុងឌីសអន្តរទីបន្ទាតកាន់តែច្រើនឡើង។
- ដំណាក់កាលទី 3 - មានអន្តរកម្មរបស់នាងដែលមានបន្ទុកឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ដំណាក់កាលទី 4 - វាពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើរនិងធ្វើចលនា។ ការឈឺចាប់កើតឡើងជាមួយនឹងចលនាបន្តិចបន្តួច។ នៅដំណាក់កាលនេះក្រោយមកអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ពិការភាពដែលជាច្បាប់មួយ។
មូលហេតុ
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈឬប្រភេទនៃសកម្មភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណនិងបន្ទុកធំនៅលើនាយកដ្ឋានចង្កេះកម្មករឧបករណ៍ប្រើប្រាស់និងអត្តពលិកគឺស្ថិតនៅក្រោមជំងឺ Osteochondrosis ។ ដូចគ្នានេះផងដែររោគសាស្ត្រអាចកើតមាននៅក្នុងគ្រូបង្រៀនអ្នកគិតលុយបុគ្គលិកការិយាល័យការិយាល័យចាប់តាំងពីពួកគេចំណាយពេលភាគច្រើនក្នុងទីតាំងអង្គុយ។
មានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការកើតឡើងនៃជំងឺ Osteochondrosis:
- កង្វះនៃការខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយធ្វើឱ្យមានរបៀបរស់នៅសុខសាន្ត។
- បន្ទុកយ៉ាងខ្លាំងនៅលើតំបន់ចង្កេះ។
- ជំងឺនៃសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។
- ការរងរបួសនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។
- ជើងរាបស្មើឬក្លឹបក្លឹប។
- ធាត់។
- ភាពមិនស្រួលជាងមុន, stoop ។
- Scoliosis ឬ Kyphosis ។
- ការថយចុះកម្តៅខ្លាំង។
- អាយុដែលមានអាយុក្នុងឆ្អឹងខ្នង។
- ការបង្ហាញហ្សែន។
- ជំងឺផ្ទៃក្នុងមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងភ័យដែលមានជំងឺ endocrine ។
- អាហារបំប៉នមិនត្រឹមត្រូវ។
រោគសញ្ញា
សញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺ osteochondrosis នៃខ្នងទាបគឺ:
- ឈឺចុកចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងពេលខ្លះបោះបង់ចោលជើងហើយកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលដែលអនុវត្តចលនាណាមួយកណ្តាស់, ក្អក, ។ ល។
- ភាពតានតឹងថេរនៃសាច់ដុំត្រឡប់មកវិញ។
- អសមត្ថភាពក្នុងការតម្រង់ខ្នងបន្ទាប់ពីការស្នាក់នៅយូរក្នុងទីតាំងតែមួយ។
- អារម្មណ៍មិនរីករាយនៅពេលដែលផ្អៀងឬការពន្យារពេលត្រឡប់មកវិញ។
- អំពូលភ្លើងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។
- ការបាត់បង់ភាពរសើបនៅគូទត្រគាក។
- Goosebumps, អារម្មណ៍នៃការ tingling នៅក្នុងជើង។
- ស្ពឹកនៃជើងនិងជើង។
- ភាពស្ងប់ស្ងាត់ថេរនៃជើងនិងអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅលើជើង។
- សរសៃឈាមវ៉ែនតា។
- ការរំលោភលើសក្តានុពលរបស់បុរស។
- ការមករដូវមិនទៀងទាត់ចំពោះស្ត្រី។
រោគសញ្ញាសំខាន់នៃរោគសាស្ត្រគឺជាការឈឺចាប់នៅពេលដែលរូបរាងដែលអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ ameochondrosis ចាប់ផ្តើមដោយការប្រឡងហ្មត់ចត់របស់អ្នកជំងឺនិងការប្រមូលរបស់អាណាណុសសួរអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរបៀបរស់នៅរ៉ាំរ៉ៃប្រភេទនៃសកម្មភាពនិងឆ្អឹងខ្នងជំងឺឆ្អឹងខ្នង។
លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកឯកទេសចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឧបករណ៍ដែលក្នុងចំណោមនោះ:
- X -RER នៃតំបន់ចង្កេះ - អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនិងកំរិតនៃការខូចខាតឆ្អឹងខ្នង។
- គណនាថុលធីម (ស៊ីធី)- វិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវត្រឹមត្រូវជាងមុនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ការខូចខាតដល់ឌីសបំប៉ោងកំរិតនៃការផ្លាស់ប្តូរកំរិតនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឆ្អឹងខ្នង។
- MRI - អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសិក្សាឌីសអន្តរាគមន៍ឱ្យបានហ្មត់ចត់ផ្តល់ព័ត៌មានអំពីជំងឺសង្គមស្ងួតនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានប្រើក្នុងករណីមានករណីពិបាកឬប្រសិនបើរូបភាពនៃការពិនិត្យដោយប្រើការប្រឡងរបស់ស៊ីធីឬអេសអេសគឺមិនទាន់ច្បាស់។
- រេក្យលបុមាមចិត្ដ - ប្រភេទនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលភ្នាក់ងារផ្ទុយដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីរកឱ្យឃើញអ្នកចូលរៀននៅខាងក្នុង។
ផ្អែកលើទិន្នន័យអ្នកឯកទេសកំណត់កំរិតរោគសាស្ត្រហើយចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់។
របរបឹត្ដកម្ផ
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ថ្នាំនិងនីតិវិធីចាំបាច់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានលក្ខណៈជាលក្ខណៈបុគ្គល។
ដំបូងអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានថ្នាំមួយចំនួនដែលផ្អែកលើថ្នាំ NSAIDs - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលមិនមែនជា - មិនមែនជាថ្នាំដែលអាចបំបាត់ការរលាកនិងលុបបំបាត់ការឈឺចាប់នៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ chondrooperctors ក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ - ថ្នាំដែលបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបំផ្លាញនៃឆ្អឹងខ្ចីនិងចិញ្ចឹមសត្វនៃឆ្អឹងខ្ចី។ វីតាមីនដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថាជាថ្នាំបន្ថែម។
សម្រាប់ជំងឺជាច្រើននៃឆ្អឹងខ្នងរួមមានជំងឺ ateochondrosis, ការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ នីតិវិធីអាចបង្កើនចរាចរឈាមនៅលើដំបៅដោយបន្ថយភាពតានតឹងពីសាច់ដុំលុបបំបាត់ការឈឺចាប់និងរលាក។ ជាមួយនឹងជំងឺពុកឆ្អឹងអេឡិចត្រូនិច, ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិកនិងនីតិវិធីផ្សេងទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
អ្នកជំងឺនេះក៏ត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យម៉ាស្សាងូតទឹកភក់ឬការព្យាបាលដោយស្ម័គ្រចិត្តដែលអាចបន្ថយភាពតានតឹងនិងអស់កម្លាំងសាច់ដុំបន្ធូរអារម្មណ៍ពួកគេនិងបង្កើនលំហូរឈាម។ ការងូតទឹកភក់ភក់អាចលុបបំបាត់ដំណើរការរលាក។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺការព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធពណ៌ការសម្តែងដែលជួយស្តារភាពចល័តនៃឆ្អឹងខ្នងឡើងវិញដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំត្រឡប់មកវិញ។ នៅម៉ោង 3 និង 4 ដំណាក់កាលនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប្រភេទនៃការព្យាបាលនេះមិនត្រូវបានប្រើទេ។
របបអាហារមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះ - វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចូលក្នុងផលិតផលរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ - ផ្លែឈើបន្លែបបរដែលសំបូរទៅដោយផលិតផល។ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំសាច់ទាបជាងមុនព្រោះវាសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន - វានឹងមានប្រយោជន៍បំផុតក្នុងការបរិភោគសាច់មាន់ឬសាច់ទួរគី។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកាត់បន្ថយបរិមាណនៃការហើមពិចារណាជក់បារីជក់បារីចៀន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសង្កេតមើលរបៀបផឹក - ត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ 1 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងជំងឺស្បូនរបស់តំបន់ចង្កេះការព្យាបាលដែលមានប្រយោជន៏ដែលអ្នកជំនាញក្នុងអំឡុងពេលស្នាក់នៅទាំងមូលរបស់អ្នកជំងឺក្នុងអគារនេះនឹងព្យាបាលជំងឺនេះហើយអ្នកជំងឺតែងតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។
ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តអភិរក្សនៃការព្យាបាលមិនជួយទេនោះវិធីសាស្រ្តវះកាត់នៃការព្យាបាលត្រូវបានប្រើ។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការកង់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឬឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានជំនួសដោយការផ្សាំ។ ហើយប្រសិនបើមានជំងឺក្លនលល៉ាហហួរអន្តរាគមន៍បន្ទាប់មកវាត្រូវបានយកចេញ។
ការរារាមង
- កំណត់បន្ទុកនៅលើខ្នងទាប។
- លេងកីឡាធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹក។
- បរិភោគត្រឹមត្រូវ។
- ព្យាយាមការពារការរងរបួសនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។
- ជៀសវាងការថយចុះកម្តៅនៃខ្នងទាប។
- ជាមួយនឹងកៅអីវែងសូមផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃរាងកាយឱ្យបានញឹកញាប់, ក្រោកឡើងឱ្យបានទៀងទាត់និងធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញសម្រាប់ការកក់ក្តៅឬគ្រាន់តែដើរ។
- រក្សាទុកឥរិយាបថត្រឹមត្រូវកុំដាក់។
- ក្នុងករណីមានជើងក្លឹបឬជើងរាបស្មើពាក់មឺរដែលមានលក្ខណៈពិសេសដែលកាត់បន្ថយបន្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង។