ដោយមិនសង្ស័យ ឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សគឺជាផ្នែកដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតនៃគ្រោងឆ្អឹង ប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះជំងឺ degenerative ដោយសារតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងហើយម្តងទៀត។ស្ទើរតែគ្រប់ប្រជាជនទីប្រាំនៃផែនដីដែលមានអាយុចន្លោះពី 18 ទៅ 40 ឆ្នាំទទួលរងនូវការឈឺឆ្អឹងខ្នង។
រោគសញ្ញានេះជារឿយៗត្រូវបានគេមិនអើពើនិងមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលនាំទៅដល់ការរីករាលដាលនៃដំណើរការ pathological ទៅឆ្អឹងខ្នងទាំងមូល។Osteochondrosis គឺជាមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃការឈឺចាប់ និងរោគសញ្ញាមិនល្អផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងខ្នង។
គំនិតនៃជំងឺនិងដំណើរការនៃការកើតឡើងរបស់វា។
ជំងឺដែលខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីស intervertebral និងការឡើងរឹងនៃឆ្អឹងខ្ចីកើតឡើង ដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃដំណើរការរបស់មនុស្សត្រូវបានគេហៅថា osteochondrosis ។រោគវិទ្យាប៉ះពាល់ទាំងស្រុងលើគ្រោងឆ្អឹង ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗនៃកម្ពស់ និងការខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់វា អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធរាងកាយ។
រោគសាស្ត្រនៃការវិវត្តន៍នៃជំងឺនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្រូបយកនៅពេលផ្ទុក។ឌីស intervertebral តភ្ជាប់ឆ្អឹងកង 33-35 ក្នុងមនុស្សមានស្នូលកណ្តាល និងជាលិកាសរសៃជុំវិញ។វាគឺជាពួកគេដែលបម្រើជាការគាំទ្រដ៏គួរឱ្យទុកចិត្ត និងរឹងមាំសម្រាប់ឆ្អឹងកងខ្នង នៅពេលដែលភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយកម្រិតមធ្យមកើតឡើង។
ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនៃដំណើរការ pathological ការខូចខាតដល់ជាលិកាភ្ជាប់និងស្នូលកណ្តាលនៃឌីស intervertebral កើតឡើងដែលនាំឱ្យបាត់បង់ការបត់បែនការបត់បែននិងភាពរឹងមាំរបស់ពួកគេ។ឌីសនេះដួលរលំ និងខូចទ្រង់ទ្រាយ ដែលរួមចំណែកដល់ការកោងនៃឆ្អឹងខ្នង និងការលូតលាស់នៃឆ្អឹងស្រួច។ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនេះមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងកងខ្លួនឯងដែលក្លាយទៅជាស្តើងនិង ossified ។
Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងជារឿយៗត្រូវបានគេច្រឡំថាជា "ការពាក់" ធម្មជាតិនៃគ្រោងឆ្អឹង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រអាចត្រូវបានពន្យឺតឬបង្កើនល្បឿនដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងពិចារណាស្ថានភាពនេះថាជាជំងឺពិតប្រាកដដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។
ហេតុផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis និងកត្តាហានិភ័យ
រោគសញ្ញាទូទៅមួយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងឌីស intervertebral គឺការឈឺចាប់។អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាវារួចទៅហើយនៅអាយុ 16-20 ឆ្នាំប៉ុន្តែងាកទៅរកគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានជំនួយជិត 40 ឆ្នាំ។មូលហេតុនៃការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃជំងឺនេះគឺ ជើងសំប៉ែត កាយសម្បទាខ្សោយ ឥរិយាបថមិនល្អ ឬលើសទម្ងន់។មនុស្សវ័យជំទង់សម័យទំនើបដឹកនាំរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថេរភាពនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
កត្តាខាងក្រោមក៏រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះផងដែរ៖
- អាយុ;
- ភាពធាត់;
- របួសឆ្អឹងខ្នង (បាក់ឆ្អឹង, ស្នាមជាំ);
- សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ;
- បញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន;
- predisposition តំណពូជ;
- លក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនអំណោយផល;
- របៀបរស់នៅសុខស្រួល;
- ស្ថានភាពស្ត្រេស និងវត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់។
អ្នកដែលផ្ទុកលើសទម្ងន់ឆ្អឹងខ្នង ស្ថិតក្នុងទីតាំងឈរមួយ (អង្គុយ) រយៈពេលយូរ ឬបញ្ឈប់ការហ្វឹកហ្វឺនជាប្រចាំ គឺមានហានិភ័យនៃការកើតជំងឺបែបនេះ។ក្រុមហានិភ័យក៏រួមមានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីដែលបំពានលើការពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ និងស្បែកជើងមិនស្រួល។
ប្រភេទនិងកំរិតនៃជំងឺ
Osteochondrosis គឺជាការឈឺក្បាលក្នុងថ្នាំទំនើប ពីព្រោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាទូទៅតែងតែក្លាយជាប្រយោគសម្រាប់អ្នកជំងឺ។រោគវិទ្យាដែលរកឃើញមិនទាន់ពេលវេលានាំទៅរកទម្រង់ទំនើបនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។បន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែជៀសមិនរួច មនុស្សម្នាក់កំពុងខិតជិតពិការ។
វេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកប្រភេទជំងឺជាច្រើនប្រភេទ អាស្រ័យលើទីតាំងនៃដំបៅ៖
- មាត់ស្បូន;
- ទ្រូង;
- មាត់ស្បូន;
- lumbosacral ។
វាក៏មានគំនិតដូចជា osteochondrosis polysegmental ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការវិវត្តនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃឆ្អឹងខ្នងក្នុងពេលតែមួយ។ការបង្ហាញដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃប្រភេទជំងឺនេះគឺការបង្ហាប់នៃចុងសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមខាងក្រោយនៅជិតខួរក្បាល។
រោគសញ្ញាឈឺចាប់ គឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃដំបៅមិនធម្មតាដែលអាចរំខានមិនត្រឹមតែម៉ូទ័រប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមុខងារនៃការនិយាយរបស់មនុស្សផងដែរ។
នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ osteochondrosis ក៏ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ទៅតាមកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផងដែរ៖
- osteochondrosis នៃសញ្ញាបត្រទី 1 (វត្តមាននៃការឈឺចាប់ភ្លាមៗស្រដៀងនឹងការឆក់អគ្គិសនី);
- osteochondrosis នៃសញ្ញាបត្រទី 2 (ការរលាកនៃធាតុនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រកើតឡើង);
- osteochondrosis នៃសញ្ញាបត្រទី 3 (ការបង្កើតឌីស intervertebral herniated);
- osteochondrosis នៃសញ្ញាបត្រទី 4 (ការវិវត្តនៃ spondyloarthrosis និង ischemia នៃខួរឆ្អឹងខ្នង) ។
ដំណាក់កាលទី 4 នៃជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថាការស្តារឡើងវិញព្រោះវាជាផលវិបាកនៃការព្យាបាលនៃក្លនលូន intervertebral ដែលកំពុងលេចឡើង។ក្នុងអំឡុងពេលនេះ spondylolisthesis ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរអិលនៃឆ្អឹងកង។
តើជំងឺ osteochondrosis ឈឺចាប់យ៉ាងដូចម្តេច?
Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមិនមែនជាជំងឺសាមញ្ញទេហើយអាចត្រូវបានក្លែងបន្លំជាដំណើរការរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងទាំងស្រុងទៅនឹងគ្រោងឆ្អឹង។ការឈឺចាប់ដែលរំខាននៅតំបន់ខ្នងមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកដោយមនុស្សថាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងនោះទេ ហើយត្រូវបានសន្មតថាជាភាពអស់កម្លាំងរាងកាយបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាកនៅកន្លែងធ្វើការ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែភាពមិនស្រួលតិចតួចឬរឹងនៃសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងដែលជា "កណ្តឹង" ដំបូងនៃជំងឺគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ននិងក្លាយជាហេតុផលដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
គ្លីនិក osteochondrosis បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងភាពខុសគ្នានៃរោគសញ្ញាដែលអាស្រ័យលើទីតាំងនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ប្រសិនបើមានដំបៅនៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន រោគសញ្ញាខាងក្រោមកើតឡើង៖
- ឈឺចាប់នៅក;
- ឈឺក្បាលបង្ហាប់;
- ស្ពឹកនៃម្រាមដៃ;
- ដែនកំណត់នៃការចល័តនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន;
- ឈឺចុកចាប់នៅស្មា;
- បុកពេលបង្វិលក្បាល។
ប្រសិនបើ osteochondrosis thoracic មានការរីកចម្រើន នោះការឈឺចាប់អាចមើលឃើញនៅក្នុងចន្លោះ interscapular និងទ្រូងខ្លួនឯង។អ្នកជំងឺក៏ត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូង ការបង្ហាប់រវាងស្មា និងភាពមិនស្រួលដែលធ្វើត្រាប់តាមការខូចខាតដល់ពោះវៀន ក្រពះ ឬថង់ទឹកប្រមាត់។
ជាមួយនឹងការបរាជ័យនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះរោគសញ្ញាគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មជាចម្បងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង និងជើង ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ។មានការចល័តមានកម្រិតនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ ស្ពឹក និងរមួលក្រពើនៅចុងខាងក្រោម ការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក។ភាពលំបាកលេចឡើងនៅក្នុងការបត់ និងផ្នែកបន្ថែមនៃខ្នង ដោយសារតែការរឹង និងការចល័តមានកម្រិតនៃខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។
កម្រកើតមាន osteochondrosis polysegmental ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាទាំងនោះដែលឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានប៉ះពាល់។ការឈឺចាប់ពេលបាញ់, ការថយចុះនៃចលនា, ឈឺនៅអវយវៈ, សាច់ដុំកំភួនជើង - សញ្ញាទាំងអស់នេះគឺជារឿងធម្មតាទៅផ្នែកផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង។
ការឈឺចាប់នៅក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបានបង្កឡើងដោយការផ្ទុកលើសទម្ងន់ខ្លាំងនៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នង ឧទាហរណ៍ ការលើកទម្ងន់ ឬស្ថិតក្នុងទីតាំងមិនស្រួលក្នុងរយៈពេលយូរ។ជួនកាលសូម្បីតែការក្អក និងកណ្តាស់អាចបង្កើនការឈឺចាប់។
ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបញ្ជាក់តើត្រូវរស់នៅដោយរបៀបណា
សព្វថ្ងៃនេះ osteochondrosis ឆ្អឹងខ្នង ទោះបីជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យធម្មតា គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតនោះទេ។រឿងចំបងគឺថាមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះត្រូវបានលុបចោលហើយការព្យាបាលប្រកបដោយផលិតភាពត្រូវបានចាប់ផ្តើមក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។សារៈសំខាន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ត្រូវបានផ្តល់ដល់វិធានការបង្ការដែលត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញនៃជំងឺនេះ។
ដើម្បីកម្ចាត់ osteochondrosis វាចាំបាច់ក្នុងការចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញដែលរួមមាន:
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន;
- ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នង;
- ម៉ាស្សា;
- ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ;
- ការព្យាបាលដោយចលនា;
- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ;
- ការព្យាបាលដោយដៃ;
- អន្តរាគមន៍វះកាត់ (ប្រសិនបើបានចង្អុលបង្ហាញ) ។
អ្នកជំងឺម្នាក់ៗគួរតែត្រូវបានចាត់តាំងវគ្គនៃការព្យាបាលជាលក្ខណៈបុគ្គល អាស្រ័យលើទម្រង់ និងកម្រិតនៃដំបៅឆ្អឹងខ្នង។ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបំផ្លាញឌីស intervertebral ដែលបណ្តាលមកពីការរលាកជាលិកា។
បន្ទាប់ពីនោះ វិធីសាស្ត្រមួយត្រូវបានជ្រើសរើសដើម្បីស្តារ និងពង្រឹងសាច់ដុំខ្នង ដែលគួរទ្រទ្រង់ឆ្អឹងខ្នងក្នុងទីតាំងដែលត្រូវការ។ការព្យាបាលបែបស្មុគ្រស្មាញបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើអន្តរាគមន៍វះកាត់។
អនុសាសន៍ដើម្បីការពារជំងឺ
វិធានការបង្ការគួរតែមកជាដំបូងដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់រាងកាយ។ដោយសារ osteochondrosis កើតឡើងជាចម្បងដោយសារតែការកើនឡើងសម្ពាធលើឌីស intervertebral វាចាំបាច់ក្នុងការការពារការវិវត្តនៃស្ថានភាពបែបនេះ។
ជាដំបូង វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជៀសវាងការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃឆ្អឹងខ្នងដែលបណ្តាលមកពីរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ ការលោតភ្លាមៗ និងការលើកទម្ងន់នៅលើដៃដែលលាតសន្ធឹង។វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាខ្សែកោងសរីរវិទ្យាធម្មជាតិនៃឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងតាំងពីក្មេង។
ការរក្សាឥរិយាបថគឺជាគោលការណ៍ជីវិតទូទៅ និងចាំបាច់របស់មនុស្សគ្រប់រូប ដោយមិនគិតពីអាយុ និងភេទ។
កីឡាប្រចាំថ្ងៃគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការពង្រឹងសាច់ដុំ corset ពីព្រោះ osteochondrosis កម្រប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរឹងនិងអភិវឌ្ឍរាងកាយ។លំហាត់ទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពនិងបម្រើដល់ឆ្អឹងខ្នង។